Olen tantsu- ja meditatsiooni muusika DJ ja muusikaprodutsent, heliterapeut, energiatervendaja. Loon ka “String Art” stiilis kunsti ja graafilist disaini. Olen olnud heliteraapia teekonnal üle 4 aasta ning viinud läbi palju suuri ja väikseid grupi- ja individuaalrännakuid. Helidel on meie maailmas väga oluline roll. Me oleme igapäevaselt ümbritsetud helidega, kuid iseasi, kas me teadvustame, mis sorti […]
Kes ma olen? Ettevõtja, isa, muusik, luuletaja? See küsimus kõlab ikka ja jälle minu loomingust läbi ja mõni võiks öelda, et olen paadunud eneseotsija aga mulle meeldib endast mõelda kui eneseleidjast. Otsija jääbki otsima aga leidja leiab, ikka ja jälle. Me oleme pidevas muutumises, uuenemises ja arengus ja seetõttu on võimalik ennast leida üha uuesti, […]
Olen hingelt leiutaja ning loovuse teejuht. Tunnen, et meis on igatsus tõeliselt kogeda ilu ja lähedust eluga. Minu kutsumus on mõista ja avada teadvuse kehastumist sügavuti. Teen seda põimides sõna, häält ja liikumist. Usun, et igaüks on omal moel lihtne ja keerukas korraga: maine ja taevane, olevikus ja igavikus: keha kaudu saabteadvus tegelikuksigavik olevikukshääl annabelule […]
Minu nimi on Annett. Olen joogaõpetaja, rasedate joogaõpetaja, Mindfullness ja Pranayamade austaja ja praktiseerija. Naiste vaimse tervise arendaja ja edendaja, mille läbi loon ja korraldan naisteretriite ja ringe, mis on korraga nii elamus-, kogemis- kui teadmiste üritused. Olen kahe väikelapse ema ja eelkõige, mis oluliseim, olen Naine! Mind on alati huvitanud, kuidas me töötame kui […]
Olen lõpetanud 2,5 aastase perekonstellatsioonide väljaõppe Moskva Süsteemsete Lahenduste Instituudi ja Eesti Praktilise Psühholoogia ja Süsteemsete Uuringute Keskuse OK koostööprogrammis Tallinnas, õpetaja Olga Knjazeva, superviisor Mihhail Burnjashev 2022 a. märtsis. Lisaks lõpetasin 2023 a. mais organisatsiooni-ja ärikonstellatsioonide 1,5 aastase väljaõppe ja 2024 a. juunis kliendikesksete struktuursete konstellatsioonide 1,5 aastase väljaõppe Olga Knjazeva ja Vlad Syritsa […]
Olen nõuandjaks ja toeks neile, kes soovivad enda kehaga elada armastavamas suhtes. Selleks hoian ruumi kehadele läbi keharännakute, mis on füüsiline, dünaamiline praktika ja sisaldab endas nii yin kui yang joogaharjutusi, vabastavat hingamist ning vastavaid teemakohaseid harjutusi, mis aitavad meil keha ja tunnetega sügavamalt ühenduda. Korraldan kehakuulamise päevi ning teisi kehatarkust avavaid üritusi, mis on […]
Hingamistööga pikemalt ja sügavamalt tegelema hakkamine on minu jaoks olnud üks pöördelisemaid aegu elus. See muutis mu elu. See muutis kuidas ma mõtlen ja suhestun enda ning teistega. See muutis minu mõistmist inimorganismi toimimisest täielikult. Tunnen justkui kõik pusletükid on oma koha leidnud. Mind ei haava enam nii palju teiste arvamused. Ma ei kritiseeri ega […]
Minu lugu joogaõpetajana ja elukestva õpilasena ei alga roosilisest äratundmisest. See algab elu keerdkäikudest, mis madalseisus viis kuidagi “matile”. Tänaseks olen seal kohtunud – põikpäise, rõõmsa, ülevoolava, ambitsioonika, oma piire ületava, alandliku inimesega ning veel tuhande näoga, mis kõik kuuluvad mulle. Need kohtumised on toonud äratundmisi ka minu igapäevaellu. Arusaama, et see, mida kogen joogas, […]
Mina olen Merliis. Olen holistiline terapeut, nõustaja, naine, ema. Minu südameasjaks on aidata inimestel leida oma tõeline olemus, rahulikkuse kese, elujõud ja julgus elada just seda elu, mida hing ja süda ihkavad. Mulle meeldib näha inimesi arenemas, neid inspireerida ja toetada muutuste tegemisel, kasvõi väikeste, et nende elu saaks olla just selline nagu nad alati unistanud ja soovinud […]
Igal inimesel on lapsepõlvest mõned laused või seigad hästi meeles. Minul on meeles väga selgelt tädi öeldud lause: „Vaata kui ilusasti sa hingad, kõhuga“. See meenus mulle uuesti aastaid tagasi pärast kohtumist ühe tervendajaga Balil, kellelt küsimuse peale, milliseid praktikaid peaksin veel kasutusele võtma, sain vastuseks: „Just breathe“. Olin sel ajal tänu joogale küll väga […]
