Kes ma olen? Ettevõtja, isa, muusik, luuletaja? See küsimus kõlab ikka ja jälle minu loomingust läbi ja mõni võiks öelda, et olen paadunud eneseotsija aga mulle meeldib endast mõelda kui eneseleidjast. Otsija jääbki otsima aga leidja leiab, ikka ja jälle. Me oleme pidevas muutumises, uuenemises ja arengus ja seetõttu on võimalik ennast leida üha uuesti,[…]
Kannan nägemust inimesest, kes on parimas ühenduses oma keha, sügavama olemuse ja kogu looduga, elamas terves keskkonnas. Iga hingestatud-vaimustunud keha ning elukogemus on oluline osa meie ühisest tervikust! Me oleme koos – lakkamatus liikumises, et taas mäletada lähedust elususe, paindlikkuse, vastupidavuse ja sügava rahulolu tundega, millest lähtudes suunata oma elu erinevaid osi tervikusse. Usun, et[…]
Olen praeguseks omandanud 5,5 aastase konstellatsioonide eri liikide väljaõppe. Perekonstellatsioonide õppe Moskva Süsteemsete Lahenduste Instituudi ja Eesti Praktilise Psühholoogia ja Süsteemsete Uuringute Keskuse OK koostööprogrammis Tallinnas, õpetaja Olga Knjazeva, superviisor Mihhail Burnjashev, lõpetamine 2022.a. märtsis. Sj. 2023.a. mais lõpetasin organisatsiooni -ja ärikonstellatsioonid, õpetaja Olga Knjazeva ja 2024 .a. juunis lõpetasin edukalt kliendikesksete struktuursete konstellatsioonid Olga[…]
Olen nõuandjaks ja toeks neile, kes soovivad enda kehaga elada armastavamas suhtes. Selleks hoian ruumi kehadele läbi keharännakute, mis on füüsiline, dünaamiline praktika ja sisaldab endas nii yin kui yang joogaharjutusi, vabastavat hingamist ning vastavaid teemakohaseid harjutusi, mis aitavad meil keha ja tunnetega sügavamalt ühenduda. Korraldan kehakuulamise päevi ning teisi kehatarkust avavaid üritusi, mis on[…]
Minust kui Circling meetodil baseeruva Kohaloluringi juhendajast Olen Circling’u praktikat uurinud ja kogenud üle nelja aasta. Olen läbinud kaks korda Surrendered Leadership väljaõppe rahvusvahelise juhendaja Sean Wilkinsoni käe all, mis on olnud minu jaoks sügavalt transformeeriv teekond. Aastate jooksul olen saanud teadlikumaks oma mõttemustritest, käitumisreaktsioonidest ja viisidest, kuidas ma suhestun teistega. Circling ei ole pelgalt[…]
Igal inimesel on lapsepõlvest mõned laused või seigad hästi meeles. Minul on meeles väga selgelt tädi öeldud lause: „Vaata kui ilusasti sa hingad, kõhuga“. See meenus mulle uuesti aastaid tagasi pärast kohtumist ühe tervendajaga Balil, kellelt küsimuse peale, milliseid praktikaid peaksin veel kasutusele võtma, sain vastuseks: „Just breathe“. Olin sel ajal tänu joogale küll väga[…]
