Jooga ja venitused küpsele naisele

18.12, Esmaspäev @ 20:00 – 21:30 – See praktika kombineerib Shindo, Qigongi ja Yin jooga ühtseks tervikuks. Tempo on rahulik ja võimaldab igal osalejal sobiva kulgemise leida. Koos käib mõnus seltskond, mille tuumik on koos praktiseerinud juba 30 aastat, aga alati on oodatud uued külastajad. Praktikas osalemise tulem võiks olla: 1. Sügav lõdvestumine: Tund keskendub sügavale lõdvestumisele ja sisemisele rahule. See annab […]

Joogaõhtu

19.12, Teisipäev @ 18:30 – 20:00 – Teisipäeva õhtuti kutsume Sind mõnusale kehakaemusele läbi liikumise, et saavutada tasakaalu ja võtta väike paus, et argipäevast välja astuda. Kunagi pole kahte ühesugust tundi ja me loome alati selle olemise koos – nii nagu elu meid kokku toob. Tund sobib nii algajale jooga praktiseerijale kui ka edasijõudnule. Kindlasti koged lühemat- või pikemat meditatiivset rännakut, natuke […]

Kehatöö ja hingamisrännak “Naise elujõud”

20.12, Kolmapäev @ 18:30 – 21:30 – Naiselikkus annab inimeseks olemisele salapärase mõõtme. Naised on loomulikud loojad ja juhid, sest igas naises on peidus ema – oma lastele, loomingulistele projektidele, ettevõttele või oma kogukonna jaoks. Naise elujõud lähtub selgel ja konkreetsel viisil tema vaagnapiirkonna heaolust. Õhtut alustame kehatööga. Toome tähelepanu oma majesteetlikule troonile ehk vaagnapõhjale. Teeme läbi vaagnapõhjalihaste harjutused, mis pärinevad prantsuse […]

Talvise pööripäeva kakaoring

21.12, Neljapäev @ 18:30 – 21:00 – Kutsume Sind talvist pööripäeva tähistama kakaoringi, kus šamanistlik trummirännak on ühendatud Tiibeti kausside ja gongihelidega. Talvine pööripäev on aasta pimedaim aeg, mis lõpetab aastase tsükli. See on aeg, kus ühel pool on surm ja teisel sünd, kus lõpp läheb üle alguseks. Pööripäev tuletab meile meelde elu tsüklilisust, seda, et hääbumine ja surm on elu loomulik […]

Meele ja keha tervendamine läbi südame tasandi koos tseremoniaalse kakaoga

26.12, Teisipäev @ 19:00 – 21:00 – Aastal 2006 algas minu teadlikum enesearengu tee. Külastasin sellel ajal oma Eestimaa rännakutel erinevaid ravitsejaid ja nägijaid. Nendelt oli nii mõndagi õppida ning 2007 alustasin ravitsemist oma kätega. 2012. aastal leidsin taas ühenduse disaini ja loomingu maailmaga ning alguse sai SU Valgus OÜ, minu valgustite ja disaini ettevõte. Ka see ettevõtmine oli seotud inimestele mõnusa […]

LADIES LOUNGE

26.12, Teisipäev @ 19:00 – 21:00 – DIIVAD TULEVAD SIIT!!! KOHTADE ARV PIIRATUD Üks kõige rohkem minu poolt energiat saanud teema 2023 on naine ja mees. Ja just see Ürgne, Püha Kuninglik Naine ja Mees. Sel õhtul saavad kokku AINULT NAISED “LADIES LOUNGES”, kus räägime naiste asju ja väestame teineteist, muudame uskumusi ja kasvatame tiibu, lükkame üheteise kroone püsti ja lükkame selgasid […]

Marju konstellatsiooni töötuba

29.12, Reede @ 17:30 – 22:00 – Oled südamest oodatud kogema konstellatsiooni imelist väge! Perekonstellatsioon on süsteemne lahendus, mis võimaldab meil tuvastada alateadlikke dünaamikaid, kelle või millega me seotud oleme ja milliseid oma esivanemate mustreid kordame. Meetod aitab nähtavaks teha keerukaid põimumisi nii sünniperes kui ka praeguses perekonnas või siis paarisuhtes. Kui elu justkui ei voola ja tekivad takistused, näiteks probleemid raha, […]

IIDALA hingamisring “Uusaasta lubadused” VÄLJA MÜÜDUD

05.01, Reede @ 17:30 – 21:00 – Hei armas, Siin on üks veidi teistmoodi võimalus iseendasse vastu võtta ja lubada UUT! Kohtume ÜKS MAJAs 5.jaanuaril kell 17.30-21.00, et mõnusas hubases ringis uurida “lubamise, usaldamise ja loomise” temaatikasse ning vaadelda toetavate küsimuste kaasabil endasse: mida olen endal keelanud ning soovin nüüd lubada oma ellu? Endasse? Oma suhetesse? Kuidas võtta vastu endasse veelgi rohkem […]

Marju konstellatsiooni töötuba

06.01, Laupäev @ 12:00 – 17:00 – Oled südamest oodatud kogema konstellatsiooni imelist väge! Perekonstellatsioon on süsteemne lahendus, mis võimaldab meil tuvastada alateadlikke dünaamikaid, kelle või millega me seotud oleme ja milliseid oma esivanemate mustreid kordame. Meetod aitab nähtavaks teha keerukaid põimumisi nii sünniperes kui ka praeguses perekonnas või siis paarisuhtes. Kui elu justkui ei voola ja tekivad takistused, näiteks probleemid raha, […]

Jooga ja venitused küpsele naisele

08.01, Esmaspäev @ 20:00 – 21:30 – See praktika kombineerib Shindo, Qigongi ja Yin jooga ühtseks tervikuks. Tempo on rahulik ja võimaldab igal osalejal sobiva kulgemise leida. Koos käib mõnus seltskond, mille tuumik on koos praktiseerinud juba 30 aastat, aga alati on oodatud uued külastajad. Praktikas osalemise tulem võiks olla: 1. Sügav lõdvestumine: Tund keskendub sügavale lõdvestumisele ja sisemisele rahule. See annab […]