29.04, Esmaspäev @ 18:00 – 19:45 – Peatume hetkeks argipäeva elust ja toimetustest, võtame aja täielikult iseendale, et teha üks mõnus rännak enda sisemaailmas ja paitada keha Yin jooga venitustega. Pehmeks maandumiseks joogarännaku lainele ja sügavama kogemuse ettevalmistamiseks alustame hingamispraktikatega, mis aitavad iseenda ja oma kehaga paremat kontakti luua, meelt rahustada ja suunata pilgu enda sisemaailma suunas. Seejärel läheme rännakule Yin jooga […]
29.04, Esmaspäev @ 20:00 – 21:30 – See praktika kombineerib Shindo, Qigongi ja Yin jooga ühtseks tervikuks. Tempo on rahulik ja võimaldab igal osalejal sobiva kulgemise leida. Koos käib mõnus seltskond, mille tuumik on koos praktiseerinud juba 30 aastat, aga alati on oodatud uued külastajad. Praktikas osalemise tulem võiks olla: 1. Sügav lõdvestumine: Tund keskendub sügavale lõdvestumisele ja sisemisele rahule. See annab […]
30.04, Teisipäev @ 18:30 – 20:00 – Teisipäeva õhtuti kutsume Sind mõnusale kehakaemusele läbi liikumise, et saavutada tasakaalu ja võtta väike paus, et argipäevast välja astuda. Kunagi pole kahte ühesugust tundi ja me loome alati selle olemise koos – nii nagu elu meid kokku toob. Tund sobib nii algajale jooga praktiseerijale kui ka edasijõudnule. Kindlasti koged lühemat- või pikemat meditatiivset rännakut, natuke […]
30.04, Teisipäev @ 19:00 – 21:00 – DIIVAD TULEVAD SIIT!!! KOHTADE ARV PIIRATUD. Üks kõige rohkem minu poolt energiat saanud teema 2023 on naine ja mees. Ja just see Ürgne, püha kuninglik naine ja mees. Sel õhtul saavad kokku AINULT NAISED “LADIES LOUNGE’S”, kus räägime naiste asju ja väestame teineteist, muudame uskumusi ja kasvatame tiibu, lükkame üheteise kroone püsti ja lükkame selgasid […]
01.05, Kolmapäev @ 18:00 – 21:00 – Meditatsiooniõhtul pöördume üheskoos sissepoole, ühendume oma Kõrgema Minaga ning siseneme vaikuse ruumi 🙏🏻 Läbiviija loob oma taotlusega turvalise ruumi ja läbi enda energia kanalduse, mille kaudu iga osaleja saab astuda ühendusse iseenda Kõrgema Minaga. Võimalikuks saab enda vaimu sügavam laskumine ning ankurdumine kehas. Seda toetab juhendatud meditatsioon. Loome ruumi meditatsiooniks üheskoos, kuid iga osaleja ühendus, […]
01.05, Kolmapäev @ 18:30 – 21:00 – Kutsume Sind enesehoole õhtule, mis koosneb somaatilisest liikumisest ja biodünaamilisest hingamisest. Lühidalt tähistab somaatiline kehakäsitlus viisi uurida ja kogeda keha lähtuvalt keha sisemise toimimise tegelikkusest ehk füsioloogiast. Kui anatoomiline teadmine põhineb elutu keha uurimisel, siis füsioloogiale toetuv somaatika on pidanud välja töötama teistsuguseid meetodeid, kuidas uurida elavat keha. Üks viis seda teha on erinevate kehasüsteemide […]
02.05, Neljapäev @ 18:00 – 21:00 – ⭐️Igaüks teist on nii võimas, et luua just sellist elu, mida ta soovib⭐️ – Rohaan Tule ja saa osa inspireerivast jutuajamisest Rohaaniga, kes avardab meie arusaama sellest, kes me oleme ja avab maagilise elu saladusi. Kes meist ei tahaks olla pidevas kontaktis oma kõrgema minaga ja suuremas armastusetundes kõigi ja kõigega? Või ei oska ega […]
03.05, Reede @ 17:30 – 22:00 – Oled südamest oodatud kogema konstellatsiooni imelist väge! Perekonstellatsioon on süsteemne lahendus, mis võimaldab meil tuvastada alateadlikke dünaamikaid, kelle või millega me seotud oleme ja milliseid oma esivanemate mustreid kordame. Meetod aitab nähtavaks teha keerukaid põimumisi nii sünniperes kui ka praeguses perekonnas või siis paarisuhtes. Kui elu justkui ei voola ja tekivad takistused, näiteks probleemid raha, […]
04.05, Laupäev @ 19:00 – 21:30 – 📀Gongidel Andres Põhjala 💨Superhingamist juhendab Liina Carolina Forsel Vabasta stress, ärevus ja alateadlikud blokeeringud. SUPERHINGAMINE Superhingamine on 1h 20 minutit kestev hingamisprotsess, mis on kokku pandud holotroopse, transpersonaalse ja transformatiivse hingamiskoolkonna parimatest elementidest. Erinevalt paljudest teistest hingamistehnikatest on superhingamisel hingamisrütm ette antud, kasutatakse kehatööd ja häält selleks, et tõhusalt elu jooksul kehasse kogunenud blokeeringutest ning […]
05.05, Pühapäev @ 11:00 – 13:30 – Hingamise ja meditatsiooni rännak “KOHALOLU” Kohalolu on muutuste loomise portaal. See hetke nüüd ja praegu, milles hingame. Mõttevabadus ja südamega ühendus. Sügav sisemine rahu. Lõõgastus. Ühendus enda keha ja tajudega. Kutsume Sind rännakule, milles sünnib ruum, kus saame olla täpselt sellised nagu parajasti oleme ning lubada oma kehal kogeda hinnangutevabalt seda, mida ta on tulnud […]
