Kannan nägemust inimesest, kes on parimas ühenduses oma keha, sügavama olemuse ja kogu looduga, elamas terves keskkonnas. Iga hingestatud-vaimustunud keha ning elukogemus on oluline osa meie ühisest tervikust!
Me oleme koos – lakkamatus liikumises, et taas mäletada lähedust elususe, paindlikkuse, vastupidavuse ja sügava rahulolu tundega, millest lähtudes suunata oma elu erinevaid osi tervikusse.
Usun, et iga üks on omal moel lihtne ja keerukas korraga: maine-taevane, olevikus-igavikus. Kõik me õnnestume, katsetame uut, koperdame, langeme ja tõuseme, et hakata taas liikuma täieliku armastuse poole.
Olla kohal oma kehalises-hingelises-vaimses – ja ainelises – olemasolus ning väljendada end: “Mina olen … “
Tunned Sa ennast? Oma keha hingestatust? Oma elujõudu? Oma vaimujõudu? Oma loovust? Oma eesmärki? Oma panust? Oma andeid? Juhid Sa ennast ja oma elu? Lubad Sa endal oma loovale olemusele kuuletuda?
Sulada üheks ENDAKS, eneseTUNDEKS!
◊◊◊
Minust. Olen tantsukunstnik, manuaalterapeut ja tunnetusnõustaja. Kasvasin vaimsete ja salaõpetuste keskel. Kaasaegse tantsu kaudu jõudsin somaatiliste praktikate ja hääletehnikateni. Puudutamine – nii füüsiline, emotsionaalne kui mentaalne – on olnud mulle alati oluline.
Minu elukire fookuses on aidata inimestel jõuda oma kehastunud elukogemuse suhtes rahusse ja lihtsusesse ning suurendada elulusti ja vabadusetunnet. Koos ületada traumast põhjustatud killustumine ning jõuda terviklikkusesse.
Olen elanud ja töötanud professionaalse kaasaegse tantsijana kümme aastat Prantsusmaal. Eestisse naasmise järel hakkasin inimesi toetama oma elule uue vaate avamise vallas. Töötan hääle, liikumise, puudutuse ja peenenergiatöö vormis. Lisaks loon meditatiivseid tervendus- ja tunnetusruume ning jätkan tantsukunsti somaatilise ja uurimusliku suunaga.
Kogemus. Minu kogemuse keskmeks on kaasaegne tants ja tantsuline improvisatsioon ning neil rajaneb ka minu lähenemine tervenemisele ja energiatööle, kehapraktikatele ja kehastumise teemadele laiemalt. Lisaks olen täiendanud end sidekoe-pulsoloogia (Florence Augendre käe all), pnemafoonia (Serge Wilfarti hääletehnika), kehapsühhoteraapia (Core Evolution), keha-meele meditsiini, üleminekuteraapia (tanathotherapy) ning kollektiivse trauma tervendamise põhimõtete (Thomas Hübl) alal. 2023. aastal jõudis minu ellu salapuudutuse teraapia (vaagnasisene manuaalteraapia). Olen selle osteopaatilisele lähenemisele lisanud üleminekuteraapia ja sidekoe-pulsoloogia elemente.
Inimestega 1:1 töötamist alustasin 2018. aastal. Olin värskelt saanud emaks ning üle elanud üliraskete kehavigastustega lõppenud liiklusõnnetuse. Paranemise ajal kogesin vahetult, kui võimekas on keha-meele ühendus ning kui suurt rolli mängib intuitiivne ja somaatiline tunnetus meie tervise ning heaolu juures. Imetlesin oma keha, mis oli olnud mu töövahend aastakümneid ja mille lähedalt tundmine aitas mul väga kiiresti vigastustest taastuda.
Järgneva seitsme aasta jooksul, võib öelda, et ehitasin end täiesti uuesti üles füüsiliselt, emotsionaalselt, mentaalselt. Küpsesin hingeliselt ja vaimselt. Jätkan avardumise ning sügavuti kehastumise teekonda. Täna tean, et minu – tegelikult igaühe – kehastunud elukogemus on hindamatu väärtusega.
Valgus KEHAS töö ja uurimus algas hääleseade vormis ning toetas hinge (tunnete) ja keha ühenduse kogemuslikku avanemist hääle kaudu. Seejärel laienes see peenhäälestuse tunnetusseanssidena ning siis salapuudutuse teraapiana. Kõigi nende töövormide sügavam sisu on sama – taastada tervikstruktuur ning ühendused kehaga, erineb vaid lähenemisviis inimese teemale teadvuse (peeneneergia), tunnete (hääle) või keha (füüsilise puudutuse ja liikumise) kaudu.
Kõik, mis puudutab kehastumist ja vaimustumist on mu hingetee!
Lisainfo: nele.suisalu@gmail.com
Uudistamiseks: instagram @nelesuisalu
Nele Suisalu