Kristiina Kase

Tänasel päeval iseloomustab mu olemist ja tegemisi kõige enam väljend “Südameväljade hoidja”. Olen õppinud meditatsiooni õpetajaks, OSHO aktiivmeditatsioonide juhendmist, Biodünaamilist hingamist ja traumavabastust (BBTRS), heliteraapiat, leinatoetamist jms. Ühel hetkel tuli aga juhatus luua täitsa oma armastaval kohalolul põhinev lähenemine, mis on segu erinevatest praktikatest (meditatsioonist, pehmest hingamisteraapiast ja energiatööst) ning mis sai nimeks SÜDAMEHINGAMINE.

Südamehingamise eesmärk on toetada inimesi jõudmaks südamete avanemiseni ning armastavate ühendusteni. Väga väga armastan neid individuaalseid kui ka grupisündmuste ruume, kus armastav kohalolu toob erineval tasandil korrastuse ja rahunemise inimese ellu.

Mind on läbi elu huvitanud, mis on armastus ning kuidas inimesed seda kogevad. Ühel hetkel olin elus nii palju valu, leina ja traumasid kogenud, et avastasin, et mu süda ei olnud enam avatud. Mõtlesin palju armastusest, aga mingil põhjusel ei kogenud seda. Sisetunne juhatas erinevate praktikateni ning ühel hetkel toimus väga suur muutus hingamisteraapias, kus mu südamekeskus avanes esimest korda päriselt lahti. Mäletan siiani seda seanssi, kus minutitega hakkas muutuma kõik see, kuidas maailma siiani olin tajunud. Pärast seda tulid mu ellu ka inimesed, kus tajun täiesti teisel tasandil armastavaid ühendusi. Mu süda on avatud ja otseühendus Algallikaga püsib. Saan kehastada üha enam autentselt enda pärisolemust, Hingeolemust ja lihtsalt oma kohaloluga hoida erinevates ruumides ühiseid südamevälju.

Südamehingamisel on ka Sul võimalik taastada enda ühendused Algallikaga, avada endas erinevaid hinge valguskoode ja aktiveerida enda pärisolemus, mis on puhas tingimusteta armastuse sagedus. Väga tihti on see pärisolemus lihtsalt erinevate valu, trauma ja egokihtide alla peidetud. See ei pea enam nii olema, Sa saad valida muutuse ja ma olen siin, et Sind sellel teel toetada.

Üks Majas viin läbi 1:1 Südamehingamist ning erinevaid grupisündmusi. Võimalik ka erasündmustele tellida, populaarne on olnud naistele “Jumalannade südameruum”.

Kontakt: Kristiina.kase@gmail.com