Vabastav hingamine on sügav ja teadlik hingamispraktika, mis vabastab kehasse kogunenud pinged ja stressi, taastades meelerahu ja sisemise tasakaalu. Vabastav hingamine on loodud selleks, et murda õrnalt läbi keha erinevatest kaitsekihtidest ning vabastada mentaalne, füüsiline ja emotsionaalne pinge nii kehast kui meelest. Hingamispraktikasse tulles riietu mugavalt, kõige muu eest on hoolitsetud.
Grupi suurus: kuni 15 inimest.