Tervitused!
Mina olen Juhan Noode, Biodünaamilise hingamise ning Rebirthing hingamistöö juhendaja.
Viin läbi üht mõnusat hingamisõhtut Üks Maja hubases Kaminasaalis.
Oled oodatud, kui soovid kogeda hingamise tervendavat väge ning kohtuda iseendaga sügavuse ja iluga. Vabastav hingamine reguleerib meie närvisüsteemi, aitab luua tunnetega kontakti ja vabaneda allasurutud emotsioonidest, aitab rahustada meelt ning vabastada kehalisi pingeid.
Rännak koosneb meditatsioonist, venitusest, raputusest, hingamisest ja lõdvestusest. Rännakut saadab toetav muusika, helid ja puudutused.
Osalus: 35€
Kestvus: 2.5h
Minu taotlus selle ringiga on luua ruum, kus iga indiviid saaks terveneda ja sisemiselt kasvada.
Kohtumiseni,
Juhan
Läbiviijad: Juhan Noode