11.12, Kolmapäev @ 18:00 – 21:00 – Kohaloluring on autentsusel, sügaval empaatilisel kuulamisel ja meditatiivsel kohalolul põhinev suhtlussüsteem. Inimesed saavad nii iseennast kui ka üksteist sügavamalt tundma õppida, jagada üksteisega enda hetkekogemust ning luua vastastikust mõistmist, usaldust, turvalisust ja intiimsust. Selline haavatavus avab uksed sügavamatesse olemuse kihtidesse. Suhtlusssüsteem põhineb Sean Wilkinsoni ja John Thompsoni õpetusel: Circling, mille selle kohta saab rohkem lugeda […]

12.12, Neljapäev @ 17:30 – 21:30 – Alles siis, kui nähtamatu on tehtud nähtavaks, on meil võimalik tuua oma ellu suuri muutusi. Konstellatsioon aitab meil luua muutusi meie alateadvuses ning hingetasandil toimuvas. Selle meetodiga on võimalik teha nähtavaks probleemi algpõhjus ning muuta selle mõju meie elule. Konstellatsiooni kaudu tulevad ilmsiks need jõud, mis mõjutavad meid teadvustamatult: mahasurutud tunded, päritud käitumismustrid, teadvustamata sidemed, […]

12.12, Neljapäev @ 18:00 – 22:00 – Sul on avanenud võimalus esitada Mai-Agatele enda 3 küsimust! Kui arutasime 12.12 õhtu teemat, siis Mai-Agate ütles, et vastab suurima rõõmuga kõikidele küsimustele. Seega ära kõhkle – saada oma küsimused meile juba ette! Kui soovid, et need jääksid anonüümseks, siis Sinu nime me ei avalda. Küsimused loen Mai-Agatele vestlusõhtu ajal ette esmakordselt (neid talle ette […]

13.12, Reede @ 18:00 – 21:00 – Reede, 13. detsember kell 18:00 – 21:00 Uksed avatakse koos kohvikuga kell 18.00, lauluosa algab kell 19:00. Hõissa – me saame 4-aastaseks! Sel maagilisel päeval ehk reedel 13. detsembril, kutsume Sind tähistama Helisevate Sõsarate sünnipäeva ilusas muusikalises vormis. Meiega on ühinemas ka sõpru muusikuid ning avatud on kohvik! ♡ ∘◦❀◦∘ Hea sõber! ∘◦❀◦∘ ➳ Oleme […]

16.12, Esmaspäev @ 17:30 – 18:30 – Pilates on lihtsalt öeldes tervisevõimlemine. Selle loojaks on Joseph Pilates (1883-1967), kelle järgi hakati treeningmeetodit nimetama alles pärast tema surma. Originaalis oli treeningu nimeks kontroloogia, mis tähendab kontrollitud ja teadlikku liikumist. Pilates on kogu keha efektiivne treenimine suurendamaks kontrolli oma keha üle. See on suunatud eelkõige selja-, kõhu- ja süvalihaste tugevdamisele ja venitamisele. Eesmärgiks on […]

16.12, Esmaspäev @ 18:30 – 20:30 – “Kui keha on kinni jäänud reaktsioonidesse, mis kunagi tekkisid ohu või stressi tõttu, vajab see turvalist väljapääsu, et taas lõdvestuda ja tasakaalu leida.” (Peter Levine, PhD). Sügav ühendatud hingamine on just selliseks väljapääsuks: loomulik viis vabastada kinni jäänud energiaid, et taastada loomulik voolavus ja elujõud. Sügav ja teadlik hingamine toetab lõdvestumist, vähendab stressi ja ärevust, […]

16.12, Esmaspäev @ 20:00 – 21:30 – See praktika kombineerib Shindo, Qigongi ja Yin jooga ühtseks tervikuks. Tempo on rahulik ja võimaldab igal osalejal sobiva kulgemise leida. Koos käib mõnus seltskond, mille tuumik on koos praktiseerinud juba 30 aastat, aga alati on oodatud uued külastajad. Praktikas osalemise tulem võiks olla: 1. Sügav lõdvestumine: Tund keskendub sügavale lõdvestumisele ja sisemisele rahule. See annab […]

18.12, Kolmapäev @ 17:30 – 22:00 – Oled südamest oodatud kogema konstellatsiooni imelist väge! Perekonstellatsioon on süsteemne lahendus, mis võimaldab meil tuvastada alateadlikke dünaamikaid, kelle või millega me seotud oleme ja milliseid oma esivanemate mustreid kordame. Meetod aitab nähtavaks teha keerukaid põimumisi nii sünniperes kui ka praeguses perekonnas või siis paarisuhtes. Kui elu justkui ei voola ja tekivad takistused, näiteks probleemid raha, […]

18.12, Kolmapäev @ 18:00 – 21:00 – Kohaloluring on autentsusel, sügaval empaatilisel kuulamisel ja meditatiivsel kohalolul põhinev suhtlussüsteem. Inimesed saavad nii iseennast kui ka üksteist sügavamalt tundma õppida, jagada üksteisega enda hetkekogemust ning luua vastastikust mõistmist, usaldust, turvalisust ja intiimsust. Selline haavatavus avab uksed sügavamatesse olemuse kihtidesse. Kohaloluring ei ole teraapia ja siin puudub eesmärk kuhugi jõuda, midagi lahendada – kuigi me […]

18.12, Kolmapäev @ 18:30 – 20:30 – Hei armas! Kutsun Sind aasta lõppedes osa saama eriliste kristallkausside helimaastikust, ühte erilise energiaga majja ja ruumi – Üks Maja Juureruumi. See on võimalus (taas)luua ühendus oma südamest kantud, tõelise olemusega, mis võib vahest igapäevaelu toimetuste vahel tahaplaanile jääda. Siin saad hoida turvaliselt, juhendatud vormis, oma erinevaid mina pilte, tähistada iseenda unikaalsust ja laadida oma […]