21.11, Neljapäev @ 19:00 – 21:30 – Oled Sa mõelnud, kui palju vabadust ja kergust Sinus võiks olla, kui lepiksid sellega, et Sa ei tea kõike? … Ja tegelikult Sa ei peagi teadma. Kuid meilt on väikesest peale nõutud, et me teaksime vastuseid: Mida Sa süüa tahad? Mis kell koju tuled? Mis Su plaanid on? Mis Sa tunned? jne. Nii peamegi lõputult […]
22.11, Reede @ 18:30 – 22:30 – Hea kehastuja, Kutsun Sind endaga ühendust looma läbi tantsu- ja helirännaku. Seekordse õhtu teema on olla kohal kogu hingega, jäägitu pühendumusega iseenda jaoks. Tantsurännak on liikuv meditatsioon läbi mille saad õppida enda keha kuulama ning luua ühendust tunnetusega. Me liigume blindfolded ehk silmad kinni, et saaksid hoida kogu tähelepanu endal. Tantsurännakut aitab integreerida kristallkaussidega helirännak. […]
24.11, Pühapäev @ 19:00 – 21:30 – Kõik siin ilmas kannab endas kahte omavahel polaarset jõudu – mehelikku ehk Yang ja naiselikku ehk Yin printsiipi. Šamanistlikust vaatenurgast on inimene samaaegselt nii Vaimne kui ka Materiaalne olend, kes kannavad endas vaimolenditena Sisemist Meest ja Sisemist Naist. Vasak kehapool ja parem ajupool on seotud Sisemise Naisega, parem kehapool ja vasak ajupoolkera aga Sisemise Mehega. […]
25.11, Esmaspäev @ 17:30 – 18:30 – Pilates on lihtsalt öeldes tervisevõimlemine. Selle loojaks on Joseph Pilates (1883-1967), kelle järgi hakati treeningmeetodit nimetama alles pärast tema surma. Originaalis oli treeningu nimeks kontroloogia, mis tähendab kontrollitud ja teadlikku liikumist. Pilates on kogu keha efektiivne treenimine suurendamaks kontrolli oma keha üle. See on suunatud eelkõige selja-, kõhu- ja süvalihaste tugevdamisele ja venitamisele. Eesmärgiks on […]
25.11, Esmaspäev @ 20:00 – 21:30 – See praktika kombineerib Shindo, Qigongi ja Yin jooga ühtseks tervikuks. Tempo on rahulik ja võimaldab igal osalejal sobiva kulgemise leida. Koos käib mõnus seltskond, mille tuumik on koos praktiseerinud juba 30 aastat, aga alati on oodatud uued külastajad. Praktikas osalemise tulem võiks olla: 1. Sügav lõdvestumine: Tund keskendub sügavale lõdvestumisele ja sisemisele rahule. See annab […]
26.11, Teisipäev @ 18:30 – 21:30 – Mis Sind terve ja ärksana hoiab? Ringutad ja hingad ning oledki oma elus kohal? Usume, et tegelikult saabki see olla nii lihtne! Uus aeg ja muutuv maailm vajab inimesi, kes oskavad end ise tervikuna kohelda. Soovime, et see kursus aitab Sul luua endale igapäevase individuaalse enesehoole praktika ning toita oma elusärtsu. Septembrist detsembrini kohtume 7. […]
27.11, Kolmapäev @ 18:00 – 20:30 – Jõulupärja töötubadesse registreerimine on alanud! Tule meisterda koos meiega endale ilus pärg mõnusas jõulumeeleolus. Töötuba juhendavad: Mariliis Piik www.floart.ee Sigrid Kullerkupp www.globeflower.ee KUUPÄEVAD: 27.11 kell 18.00 28.11 kell 18.00 OSALUSTASU: 55.- (sisaldab jõulupärja valmistamiseks vajalikku kvaliteetset materjali, jõulujooki ja -maiustusi). KESTVUS: 2,5 TUNDI ASUKOHT: Töötuba toimub hubases Üks Maja atmosfääris aadressil Valdeku tn. 66 Nõmmel. […]
27.11, Kolmapäev @ 18:00 – 21:00 – Kohaloluring on autentsusel, sügaval empaatilisel kuulamisel ja meditatiivsel kohalolul põhinev suhtlussüsteem. Inimesed saavad nii iseennast kui ka üksteist sügavamalt tundma õppida, jagada üksteisega enda hetkekogemust ning luua vastastikust mõistmist, usaldust, turvalisust ja intiimsust. Selline haavatavus avab uksed sügavamatesse olemuse kihtidesse. Suhtlusssüsteem põhineb Sean Wilkinsoni ja John Thompsoni õpetusel: Circling, mille selle kohta saab rohkem lugeda […]
28.11, Neljapäev @ 18:00 – 20:30 – Jõulupärja töötubadesse registreerimine on alanud! Tule meisterda koos meiega endale ilus pärg mõnusas jõulumeeleolus. Töötuba juhendavad: Mariliis Piik www.floart.ee Sigrid Kullerkupp www.globeflower.ee KUUPÄEVAD: 27.11 kell 18.00 28.11 kell 18.00 OSALUSTASU: 55.- (sisaldab jõulupärja valmistamiseks vajalikku kvaliteetset materjali, jõulujooki ja -maiustusi). KESTVUS: 2,5 TUNDI ASUKOHT: Töötuba toimub hubases Üks Maja atmosfääris aadressil Valdeku tn. 66 Nõmmel. […]
28.11, Neljapäev @ 19:00 – 21:00 – Kutse “Maagiline Naine” õhtule🌙✨ (endine Ladies Lounge) Toimuvad iga kahe nädala tagant. Kallis naine, Oled oodatud maagilisele ja müstilisele kohtumisõhtule “Maagiline Naine”! Me hakkame avama endas naiseliku olemise sügavaimaid kihte, paneme oma krooni särama eredalt, ning loome oma väes ja maagias hingeilu kogu maailmale, mis on meie tegeliku olemuse kõige olulisem töö. Kus? Tallinn, Üks […]
