Meditatiivne rännak Yin joogaga

yin jooga

06.05, Esmaspäev @ 18:00 – 19:45 – Peatume hetkeks argipäeva elust ja toimetustest, võtame aja täielikult iseendale, et teha üks mõnus rännak enda sisemaailmas ja paitada keha Yin jooga venitustega. Pehmeks maandumiseks joogarännaku lainele ja sügavama kogemuse ettevalmistamiseks alustame hingamispraktikatega, mis aitavad iseenda ja oma kehaga paremat kontakti luua, meelt rahustada ja suunata pilgu enda sisemaailma suunas. Seejärel läheme rännakule Yin jooga […]

Jooga ja venitused küpsele naisele

06.05, Esmaspäev @ 20:00 – 21:30 – See praktika kombineerib Shindo, Qigongi ja Yin jooga ühtseks tervikuks. Tempo on rahulik ja võimaldab igal osalejal sobiva kulgemise leida. Koos käib mõnus seltskond, mille tuumik on koos praktiseerinud juba 30 aastat, aga alati on oodatud uued külastajad. Praktikas osalemise tulem võiks olla: 1. Sügav lõdvestumine: Tund keskendub sügavale lõdvestumisele ja sisemisele rahule. See annab […]

Joogaõhtu

07.05, Teisipäev @ 18:30 – 20:00 – Teisipäeva õhtuti kutsume Sind mõnusale kehakaemusele läbi liikumise, et saavutada tasakaalu ja võtta väike paus, et argipäevast välja astuda. Kunagi pole kahte ühesugust tundi ja me loome alati selle olemise koos – nii nagu elu meid kokku toob. Tund sobib nii algajale jooga praktiseerijale kui ka edasijõudnule. Kindlasti koged lühemat- või pikemat meditatiivset rännakut, natuke […]

Marju konstellatsiooni töötuba

08.05, Kolmapäev @ 17:30 – 22:00 – Oled südamest oodatud kogema konstellatsiooni imelist väge! Perekonstellatsioon on süsteemne lahendus, mis võimaldab meil tuvastada alateadlikke dünaamikaid, kelle või millega me seotud oleme ja milliseid oma esivanemate mustreid kordame. Meetod aitab nähtavaks teha keerukaid põimumisi nii sünniperes kui ka praeguses perekonnas või siis paarisuhtes. Kui elu justkui ei voola ja tekivad takistused, näiteks probleemid raha, […]

Ühismeditatsioon – sageduse tõstmine

08.05, Kolmapäev @ 18:00 – 21:00 – Meditatsiooniõhtul pöördume üheskoos sissepoole, ühendume oma Kõrgema Minaga ning siseneme vaikuse ruumi 🙏🏻 Läbiviija loob oma taotlusega turvalise ruumi ja läbi enda energia kanalduse, mille kaudu iga osaleja saab astuda ühendusse iseenda Kõrgema Minaga. Võimalikuks saab enda vaimu sügavam laskumine ning ankurdumine kehas. Seda toetab juhendatud meditatsioon. Loome ruumi meditatsiooniks üheskoos, kuid iga osaleja ühendus, […]

Papside meistriklass: NAISTE ERI

10.05, Reede @ 10:00 – 17:00 – Papside meistriklass: NAISTE ERI Papside meistriklassis kuuleme ikka ja jälle, et “Ma tahan, et mu naine ka neid teadmisi saaks!”. Me võtsime seda soovi kuulda ja lõime midagi spetsiaalselt naistele: “Papside meistriklass: NAISTE ERI”. Sest sedasi saab koos, ühises tempos aerutada paadiga, mille nimeks on PEREKOND. Mis juhtub, kui ainult ühte aeru tõmmatakse? See paat […]

GONGI MEELEPUHASTUS

11.05, Laupäev @ 19:00 – 21:30 – ☯️ Kuidas Sina lõõgastud? ..enda pingeid päriselt maha laed.. Kas Sulle meeldib see inimene, keda Sa pakud oma lähedastele? Linnast eemal, mere ääres viibides tundsin oma kehas imelist kergust ja nägin, kuivõrd kontrastne ja hullumeelne on linnatempos elamine. Elu linnas tähendab seda, et peame aktiivselt otsima võimalusi oma pingete maha laadimiseks, oma vaimse ja emotsionaalse […]

Katri konstellatsioonid

konstellatsioon

12.05, Pühapäev @ 12:00 – 18:00 – Armsad konstellatsioonihuvilised! Perekonstellatsioon on süsteemne lähenemine, mis aitab näha tervikut, sh. kellega me suguvõsast seotud oleme ja kelle mustreid alateadlikult enda elus edasi kanname. Samuti teeb see nähtavaks minevikus toimunud traumad, mida me ei pruugi mäletada, aga mis mõjutavad meie elu senini. Kui elus on mingi takistus, mis häirib igapäevaelu (mingi tunne, sümptom, sisemine pinge, […]

Meditatiivne rännak Yin joogaga

yin jooga

13.05, Esmaspäev @ 18:00 – 19:45 – Peatume hetkeks argipäeva elust ja toimetustest, võtame aja täielikult iseendale, et teha üks mõnus rännak enda sisemaailmas ja paitada keha Yin jooga venitustega. Pehmeks maandumiseks joogarännaku lainele ja sügavama kogemuse ettevalmistamiseks alustame hingamispraktikatega, mis aitavad iseenda ja oma kehaga paremat kontakti luua, meelt rahustada ja suunata pilgu enda sisemaailma suunas. Seejärel läheme rännakule Yin jooga […]

Jooga ja venitused küpsele naisele

13.05, Esmaspäev @ 20:00 – 21:30 – See praktika kombineerib Shindo, Qigongi ja Yin jooga ühtseks tervikuks. Tempo on rahulik ja võimaldab igal osalejal sobiva kulgemise leida. Koos käib mõnus seltskond, mille tuumik on koos praktiseerinud juba 30 aastat, aga alati on oodatud uued külastajad. Praktikas osalemise tulem võiks olla: 1. Sügav lõdvestumine: Tund keskendub sügavale lõdvestumisele ja sisemisele rahule. See annab […]