“Minapildi terveks armastamine” –
Töötuba peegliga naisteringis ja tseremoniaalse kakaoga
01.11 kell 18.30 @ÜKS MAJA
Selles töötoas kohtume pisikeses naisteringis, et praktiseerida harjutusi peegliga ning teha tööd alateadvusega.
See on mõeldud kõigile kes kogevad enda keha suhtes hinnanguid, üritavad ennast koguaeg raamidesse suruda, ei usalda et kehad on loomulikult kaunid.
Saad teada kuidas igapäeva elus kujundada läbi peegliharjutuste suhtumisviise kehasuunal, mis hakkavad minapilti tervendama.
Kõik kehad on ilusad, tihti nad räägivad lugusid mis on rääkimata jäänud või võtavad allasurutud tunnete kuju.
Armastav suhtumine tuleb enne, siis tuleb kõik muu…
Kakao on selles töötoas abiliseks, et aidata näha tõde.
Selles töötoas harjutame keha neutraalsust ning anname seeläbi võimaluse keha peale projetseeritud valust vabaneda.
Üritus toimub ÜKS MAJAS (Valdeku 66) pimendatud ja helikindlas ruumis, mille nimeks on Juureruum.
Sündmuse maksumus 35€
Koha tagab ettemaks: 10€ ülekandega.
Ülejäänud energiavahetus jääb kohapeal sularahas.
Kohtade arv on piiratud!
Registreerimine aadressil: kehadestjamuust@gmail.com
Kohtumise pikkus on 3-4 tundi. Kogemus näitab, et on hea kui ei pea pärast kuhugile kiirustama ja saad veel kohapeal kogemust integreerida, puuvilju ning seltskonda nautida.
Tule nagu oled!
Carolin
…
Rohkem Carolinist:
Olen nõuandjaks ja toeks neile, kes soovivad enda kehaga elada armastavamas suhtes. Selleks hoian ruumi kehadele läbi keharännakute, mis on füüsiline, dünaamiline praktika ja sisaldab endas nii yin kui yang joogaharjutusi, vabastavat hingamist ning vastavaid teemakohaseid harjutusi, mis aitavad meil keha ja tunnetega sügavamalt ühenduda.
Korraldan kehakuulamise päevi ning teisi kehatarkust avavaid üritusi, mis on mõeldud nii naistele kui ka meestele – kõigile kellel on kehad. Mulle tundub oluline tunda huvi, miks meile on antud just selline keha nagu ta on – pean silmas meie keha potentsiaali ja väljakutse kohti. Olles ühenduses kehaga, on meil võimalus päriselt kogeda hetkes olevat reaalsust – tunda ja elada.
Usun, et keha on meie kompass, esimene sõber ja koduks hingele. Keha räägib meiega ja teda on oluline mõista ja kuulda. Kõik lähisuhted, eesotsas suhe kehaga, saab olla täidetud armastusega, teineteise mõistmisega ja koos kasvamisega koostööga kasvamise kohtades ning väljakutsetes. Selleks ei ole sageli midagi rohkemat vaja kui soovi mõista, austada ning avada end ühendusele.
Rohkem infot leiad www.kehadestjamuust.ee.
Kuula ka kehakuulamise teemal olevat podcasti www.kehadestjamuust.ee/podcast.
Läbiviijad: Carolin Ligi