Olen joogatunde juhendanud alates 2013. aastast, personaalseid joogatunde viin läbi viimased 3 aastat. Joogatundides seon kokku oma õpitu biomehaanikast, somaatikast, valuteadusest ja muidugi oma joogakogemuse. Mind paelub elupõhine õpe, mis väljendub iga-aastasel täiendkoolitustel osalemisel. Juhindun intuitsioonist ja viin ellu just seda, mis tundub põnev ja huvitav. Praegu õpin Tallinna Tervishoiu Kõrgkoolis õenduse erialal, et saaksin rohkemate teadmistega oma inimestele abiks olla. Joogatreenerina (RYT 500) arvan, et igaühele on oma liikumine, lihtsalt “Leia see, mis liigutab Sind” ja IGA liikumine annab ELULE lisaväärtust.
Sirli Viirg