Täiskuu keharännak – “Luban armastuse energial liikuda”

Kuulame keha läbi Yin praktika, sügava hingamise ja mõne kuutervituse. Samal ajal kui suunan Sind asenditesse jagan ka selle kehapiirkonna holistilise tähenduse, et saaksid enda keha sõnumeid paremini mõista.

Selle kohtumise õhtu eesmärk on tuua läbi keha rohkem tasakaalu ja maandatus. Kuna täiskuu tõstab tundlikust siis on just hea aeg vaadata läbi keha neid teemasi mis vajavad meie armastavat tähelepanu, lõdvestada ja lahustada kehasse jäänud pingeid.
Teeme ruumi sinna kus on puudu või kitsaks jäänud ja aitame kehal natuke integreerida läbi aeglustumise

Lisaks füüsilisele tasakaalustab ja tervendab Yin jooga tugevalt ka meie emotsiooni keha ning aitab emotsioone vabastada. Yin on aeglane jooga praktika, mille käigus me avame keha sidekude kuhu peidavad tavaliselt kõige suuremad mured, pinged ja hirmud ning mille vabastamisel on kehal maandatud ja kerge olemine.

Häälestame ennast ja täiskuule, et keha saaks olla selle energiaga kaasas ja integreerida sellega kaasnevaid protsesse.

Seekordne rännaku teema on puhastada südameruumi, et armastuse energia liiguks kerguses!

Õpime ennast läbi keha täiskuu kumas tundma.
Serveerin enne seda ka tseremoniaalset Kakaod (manustamine valikuline).

Pääsme saad soetada: https://fienta.com/et/taiskuu-keharannak-luban-armastuse-energial-liikuda
Võimalik ka kohapeal tasuda kui registreerid: kehadestjamuust@gmail.com

Kohtade arv on piiratud!

Kui sul on soov tulla aga hetkel võimalused ei kanna siis anna endast märku – KÕIK ON VÕIMALIK.

Sündmus toimub ÜKS MAJAS – Valdeku 66

Kui Sul tekkis küsimusi või soovid rohkem infot, siis julgelt kirjuta või helista – 55653796 kehadestjamuust@gmail.com

Seniks aga Hoitud olemist kehadesse!
Carolight

Läbiviijad: Carolin Ligi