OSHO Aktiivsed Meditatsioonid® on teaduslikult välja töötatud ja loodud tänapäeva kiire elutempoga inimesele. Need meditatsioonid sisaldavad aktiivsemat füüsilist tegevust (hingamine, keha raputamine, tantsimine, pöörlemine, ümisemine jne), mis aitab vabastada kehamälust emotsioone, pingeid ja stressi ning liikumatut vaikuse osa, mis aitab mõtetel aeglustuda ning rahu kogeda. Läbi liikumise on lihtam peast kehasse tulla ning seetõttu on OSHO aktiivmeditatsioonid® paljude inimeste südamed võitnud.
Sel korral teeme harmoniseerivat ja rahulikku OSHO Nadabrahma meditatsiooni®. See on väga võimas tehnika, et saavutada enda sees sisemine rahu ja tasakaal, kus ümisemise ja käteliigutuste kaudu hakkavad meie konfliktis olevad osad üksteisega häälestuma ja me loome harmooniat kogu oma olemuses.
Meditatsioon kestab 60 minutit ja osalemine ei eelda mingeid eelnevaid teadmisi või mediteerimise kogemust. Viimasest söögikorrast võiks olla vähemalt tund möödas.
Riietu mugavalt ning tule 10 minutit varem kohale. Oled südamest oodatud täpselt sellisena nagu oled!
Registreerumine on vajalik, kuna kohtade arv on piiratud.
Läbiviijad: Kristiina Kase