Kuidas jääda avatuks teisele inimesele, ilma et sa iseennast hülgaksid?
Vahel me mängime rolli ja püüame meeldida, kaotades kontakti sellega, mida me tegelikult tunneme. Vahel me kaitseme ennast ega lase kedagi päriselt ligi. Circling on kolmanda võimaluse praktika: olla samal ajal täielikult teise inimesega ja täielikult iseendaga. 🌊
Me usume, et energia ja täius meie suhetes tuleb korraga kahest suunast: sellest, et austame iseennast ja oma sisemist tõde, ning sellest, et teised meid päriselt kohtavad. See õhtu on ruum, kus just seda harjutada: jääda iseendaga ja väljendada oma tõde, olles samal ajal ühenduses.
See on ruum sügavatele teemadele, millele me harva ruumi anname. Siin ei ole „häid” ega „halbu” tundeid. Oluline on usaldada iseennast ja uurida, milline on see, kui jagada ausalt. Meie inspiratsioon on anda ruumi ja aeglust sellele, mis on meie vahel, nii et oleks lihtsam lasta end teineteisest puudutada ja liigutada. 💜
Mida me teeme:
• Maandume praegusesse hetke liikumise, hingamise ja lühikese meditatsiooni abil
• Mängime struktureeritud suhtlusharjutusi, milles ausus on lihtne ja turvaline
• Lõpetame circling’iga 🕯 avatud ja ette kirjutamata kohtumine siin ja praegu, ühes ringis või väikestes gruppides
Me hoiame ruumi lihtsate juhistega ja sa valid alati ise, kui palju jagada. Eelnevat kogemust pole vaja, tule sellisena, nagu oled. 🙏
Õhtut hoiavad:
Dmitrijs on circling’i fasilitaator ja massaažiterapeut.
Diana on psühholoog, somaatiline praktik ja kontaktimprovisatsiooni tantsija.
🗓 Pühapäev, 16. august · 16:30
📍 Üks Maja · Valdeku 66, Tallinn
🗣 Õhtu toimub inglise keeles.
💛 Palume 20 € korralduse toetuseks. Kui rahaga on praegu kitsas, tule ikkagi, kedagi ei saadeta raha pärast ära.
✉️ Kirjuta meile palun privaatsõnum, et oma koht kinnitada.
https://www.facebook.com/events/1947390679313071
Läbiviijad: Dmitrijs Pavlovs ja Diana Kovtun